Question 1

Πώς γίνεται η πρώτη συζήτηση;

Accepted Answer

Πραγματοποιείται online, διαρκεί 30 λεπτά, είναι εμπιστευτική και δεν σε δεσμεύει σε τίποτα. Είναι ένας χώρος γνωριμίας για να συζητήσουμε τι σε απασχολεί αυτή την περίοδο ή να δούμε μαζί τα αποτελέσματα του Human Alignment Map, αν το έχεις ήδη συμπληρώσει. Στόχος είναι να διαπιστώσουμε αν και με ποιον τρόπο η συνεργασία μας έχει ουσιαστική αξία για σένα ή για τον οργανισμό σου.

Question 2

Ποια είναι η διαφορά του coaching από την ψυχοθεραπεία και το consulting;

Accepted Answer

Η ψυχοθεραπεία εστιάζει στην επεξεργασία του παρελθόντος και στην ψυχική υγεία. Το consulting δίνει έτοιμες λύσεις. Το coaching, όπως το ορίζει η επιστημονική βιβλιογραφία (A. Grant), είναι μια συνεργατική, συστηματική διαδικασία, προσανατολισμένη στη λύση και στο αποτέλεσμα. Βασίζεται στην αυτογνωσία και την επίγνωση: σε βοηθά να αναγνωρίσεις και να απελευθερώσεις το δυναμικό σου, να θέτεις στόχους και να τους μετατρέπεις σε πράξη. Δεν σου δίνει έτοιμες απαντήσεις· σε βοηθά να βρεις τις δικές σου. Δεν αποτελεί θεραπεία, δεν περιλαμβάνει διάγνωση και δεν υποκαθιστά ιατρική ή ψυχολογική υποστήριξη. Κάθε συζήτηση είναι εμπιστευτική, σύμφωνα με τον κώδικα δεοντολογίας της EMCC.

Question 3

Τι είναι το mindset και πώς μπορεί να με βοηθήσει το Mindset Coaching;

Accepted Answer

Το mindset είναι ο φακός μέσα από τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο: οι πεποιθήσεις και οι τρόποι σκέψης που επηρεάζουν πώς αποφασίζουμε και πώς δρούμε. Όταν αλλάζει ο φακός, μπορεί να μεταμορφωθεί όλη μας η ζωή. Το Mindset Coaching σε βοηθά να αναγνωρίσεις τους τρόπους σκέψης που σε κρατούν πίσω, να διευρύνεις την οπτική σου και να δοκιμάσεις νέους τρόπους δράσης. Έτσι παίρνεις πιο συνειδητές αποφάσεις και κινείσαι με μεγαλύτερη σαφήνεια προς ό,τι έχει σημασία για σένα.

Question 4

Coaching ή mentoring; Πώς ξέρω τι χρειάζομαι;

Accepted Answer

Δεν χρειάζεται να το γνωρίζεις από πριν. Στο coaching, μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις, αναδεικνύονται οι δικές σου απαντήσεις και η δική σου πυξίδα. Στο mentoring, φέρνω ενεργά στη συζήτηση την εμπειρία μου από περισσότερα από 20 χρόνια σε θέσεις ευθύνης, με πρακτικά εργαλεία και οπτικές. Στην πράξη συχνά συνδυάζουμε τα δύο, ανάλογα με τη φάση και τις προκλήσεις σου.

Question 5

Πώς φαίνεται το αποτέλεσμα;

Accepted Answer

Στις πρώτες συναντήσεις ξεκαθαρίζουμε τι θέλεις να αλλάξει και πώς θα καταλάβεις ότι άλλαξε. Ο στόχος δεν είναι πάντα σαφής από την αρχή· συχνά παίρνει την πραγματική του μορφή στην πορεία, και τον επαναπροσδιορίζουμε όποτε χρειάζεται. Το αποτέλεσμα φαίνεται στην καριέρα και στη ζωή σου: σε μια απόφαση που πήρες με καθαρό μυαλό, σε μια δύσκολη συζήτηση που έκανες, σε ένα όριο που έβαλες, στον τρόπο που ηγείσαι και στον χρόνο που ξαναβρίσκεις για όσα έχουν σημασία για σένα. Σε κάθε φάση κάνουμε σύντομους απολογισμούς, ώστε να βλέπεις καθαρά πού βρίσκεσαι.

Question 6

Πώς συνεργάζεσαι με εταιρείες, οργανισμούς και διοικητικές ομάδες;

Accepted Answer

Μέσα από διαδραστικά workshops, trainings και coaching για στελέχη και ομάδες. Εστιάζουμε σε θέματα όπως η ανθεκτικότητα (resilience), το corporate wellbeing, η ενδυνάμωση του middle management, οι δύσκολες συζητήσεις και το feedback, η διαφορετικότητα και η συμπερίληψη, καθώς και η ευθυγράμμιση των ομάδων. Δεν υπάρχουν έτοιμα πακέτα: κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται μετά από διερευνητική συζήτηση, ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού, στα ελληνικά ή στα αγγλικά.

Επιτυχία με γερά θεμέλια.

Μια ζωή που σου μοιάζει

Είναι για σένα αν…

Από την αρχιτεκτονική των κτιρίων στην αρχιτεκτονική της ζωής

Η μέθοδος Human Alignment: οι 8 τομείς που στηρίζουν μια ζωή

Πώς μπορούμε να δουλέψουμε μαζί

Συχνές ερωτήσεις

Ας ξεκινήσουμε με μια συζήτηση.

Επιτυχία με γερά θεμέλια.Επιτυχία με γερά θεμέλια.